Plante dédiée à Vénus, le tilleul est utilisé depuis toujours en médecine et en sorcellerie. Dans son Histoire naturelle, Pline l'Ancien (23-79) parlait déjà des effets bénéfiques du vinaigre d'écorce de tilleul sur la peau. Les fleurs récoltées, en juin-juillet, sont séchées à l'ombre à moins de 35°. Elles ont des propriétés calmantes, rafraîchissantes et antispasmodiques. En infusion, elles calment les troubles nerveux, les migraines, l'insomnie. Ajoutées au bain des enfants, elles sont apaisantes.

Source : Almanach provençal 1995.

Sédatives et légèrement hypnotiques, sudorifiques et diurétiques, les fleurs de tilleul ont servi à soigner les spasmes, les troubles digestifs, l'insomnie, les névroses et, parce qu'elles agissent sur l'hyperviscosité et l'hypercoagulation sanguines, l'athérosclérose et la pléthore. Plus récemment, on a découvert qu'elles augmentaient la résistance non spécifique de l'organisme, ce qui en fait un excellent remède contre la grippe et le rhume, particulièrement chez les enfants.  Le bain aux fleurs de tilleul est réputé pour soigner la fatigue nerveuse, l'insomnie et l'anxiété. Il ferait des merveilles auprès des enfants irritables ou hyperactifs. On prépare d'abord une infusion avec une 1/2 tasse de fleurs dans 1 litre d'eau. On filtre et on ajoute l'infusion à l'eau du bain. On recommande de faire tremper l'enfant une quinzaine de minutes dans ce bain avant de le mettre au lit. Après quoi, on prendra soi-même un bain semblable, histoire de se calmer les nerfs...

Trouvé sur le site passeportsante.net